0120-2161-02
目次
【立位での基本運動】
水平バランス、足踏み、前後屈、左右屈、左右ねじり、背伸び、
【背臥位での操法】
カカト踏み込み、膝たおし、カカト伸ばし、手挙上、肘で床を押す、首ねじり、モモかかえ踏み込み
【腹臥位での操法】
カエル足、足着をもってのカエル足、手で床を押す
【四つんばい操法】
前後屈、左右屈、左右ねじり
【イス腰かけ位の操法】
足あげ、首後ろに手を組んでの前後屈・左右ねじり・左右屈
【トイレット操法】
左右ねじり
再生・鑑賞上のご注意
・DVDは映像と音声を高密度に記録したディスクです。DVD対応のプレーヤーで再生して下さい。
・詳しい再生上の取り扱い方については、ご使用になる再生プレーヤーなどの取扱説明書をご覧下さい。
・パソコンやDVD再生可能ゲーム機等では、その仕様や環境により、不具合を発生する場合がございます。それによって、もし
何らかの損害が生じた場合でも、弊社では一切責任を負いかねますので、ご注意下さい。
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FAX 046-865-2707
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商品説明
体には動きやすい方向と、動きにくい方向がある。体をゆっくりと対称的に動かしてみて、それがわかったら、気持ちいい方向の動きを十分に味わう。そして気持ちよく力を抜くだけで、体の歪みが整ってきて、辛かった方が治ってくる。その気持ちよさ、すなわち「原始感覚の快感」は操体操法だからこそ味わえる醍醐味だが、本DVDではその原始感覚をどのようにして味わうのか、にポイントを置きながら、ひとりで行う操体操法の基本から応用までを収録。治療家は臨床に、一般の人は自分の体のバランス調整に役立つはずである。ISBN:978-4-7529-0083-2
出演・解説:今昭宏
巻数:全1枚
時間:約46分
発行年月:2006/6/30
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