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DVD　セラバンド・エクササイズDVD　メリハリボディを!　(女性編)
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VTD-046

DVD　セラバンド・エクササイズDVD　メリハリボディを!　(女性編)

2,200円(税込)
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商品説明

[制作:デイエム商会]
監修:坂詰真二伸縮自在、応用自在の「セラバンド」を使ったエクササイズDVD。エクササイズは初心者向けから中・上級者向けのステップアップ式。全身のエクササイズにより、引き締まった身体を手に入れよう!

【主な内容】ウォーミングアップ、ビギナーエクササイズ(初心者向け)、アドバンスエクササイズ(中・上級者向け)、クールダウンなど。