［制作：�襯屮奪�ハウスエイチディ］実技指導：越智和枝、長谷川みどりYMCA福祉スポーツ研究所で考案され実際にデイケアセンターなどで実践されている転倒予防トレーニングを紹介。【主な内容】・ウォームアップ・ウォーキング・ゴムバンドトレーニング・クールダウン
■収録時間：45分
