DVD　自律訓練法の実際

商品コード

VTD-044

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3,150 円（税込）

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［制作：創元社］
監修／指導：佐々木雄二
心身をリラックスさせる自律訓練法を、ひとりの主婦をモデルにしてていねいに解説。

■収録時間：30分