発行：NHKエンタープライズ
販売元：（社）農山漁村文化協会
【メイン画像】NHK番組「温古堂診療室」（30分）
薬や注射を使わずに、身体を曲げたり伸ばしたりするだけで病を治すという診療の実際とその考えを紹介する。（1976年7月17日放送）
【特典画像】人生読本「人生の設計」全３話（各15分）
NHK第一放送のラジオ番組（1981年6月）をもとに、当時の貴重な写真や動画を組み合わせて映像化。
（１）操体法の極意
（２）４つの自己責任生活「食、息、動、想」
（３）「般若心経」〜健康の自然法則〜
■全１巻（約75分）
※放送原版の状態により、画像・音声が不鮮明な部分があります。
